Area di ricerca: COLLANA
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| 1. |  € 20,00 | EAN-13: 9791259843623 Maria Corrado
Abitare il limite. Frammenti di teoria e pratica meditativa
| Edizione: | Armando Editore, 2023 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 20,00 | | Descrizione | Descrizione del libroTuffarsi in una contemplazione; ascoltare il proprio sentire; riscoprire la ritualità dei gesti e delle parole: tutto ciò ha qualcosa di speciale. Indica che la svolta esistenziale, volendola, é appena dietro l'angolo. Sulla scia di filosofie della differenza, ebraica, orientale; fenomenologia e neuroscienza; terapia gestaltica e metodo normodinamico, ma soprattutto attraverso le esperienze personali, si individuano tragitti semplici: possibili vie per condurre a compimento la propria umanità . Contemplare é abitare il limite attraverso attenzione e presenza; intelligenza del cuore; apertura verso l'altro, rispetto al quale si é obbligati, se si vuole mantenere il senso di fratellanza, implicito nel significato pieno di libertà . Il segreto é amare. E per amare occorre essere disponibili ad accettare l'invisibile. |  Aggiungi al Carrello |
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| 2. |  € 12,00 | EAN-13: 9788869927881 Manohar L. Gharote
Tecniche yoga
| Edizione: | Armando Editore, 2020 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroIl volume propone un'esposizione delle principali tecniche dei rami dello Yoga, ricondotte alle radici di tradizioni !classiche! antichissime ed analizzate nei fondamenti teorici e negli effetti psico-fisiologici. Troviamo illustrati gli aspetti relativi alla pratica delle posizioni statiche (à sana), degli atti di purificazione (kriyà ), del controllo dei flussi vitali respiratori (prà nà yà ma), delle posture per il richiamo energetico (mudrà e bandha), sino all'ascolto dei suoni sottili interiori (nà dà nusandhà na). Nei contributi chiarificatori dell'opera, l'Autore riflette sostanzialmente l'esperienza di una vita dedicata allo studio e alla sperimentazione in questo campo, sviluppando il discorso nel passaggio progressivo dalle esperienze di tipo fisico ed energetico a quelle volte alla concentrazione mentale e agli stati meditativi. | Aggiungi al Carrello |
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| 3. |  € 12,00 | EAN-13: 9788860812148 Pietro Mascheri
Il poggio al di là della collina. Una guida tutta naturale per vivere in salute
| Edizione: | Armando Editore, 2019 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libro"Frutto di oltre trenta anni di studio, riflessione e approfondimento, il presente volume non vuole essere una guida semplicistica su come vivere a lungo né tanto meno un libro atto a rivelare una miracolosa panacea in grado di guarire ogni malattia, bensì un viaggio dove esperienza personale e ricerca si fondono per dare al lettore una visione che pone al centro l'essere umano e il suo bene più prezioso: la propria salute". | Aggiungi al Carrello |
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| 4. | € 16,00 | EAN-13: 9788860812124 Giorgio Pitzalis
Mangiamo. Considerazioni sui più comuni conflitti alimentari
| Edizione: | Armando Editore, 2019 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 16,00 | | Descrizione | Descrizione del libroMolta della popolazione italiana é sovrappeso, 1 adulto su 2 e 1 bambino su 4. L'eccesso é inversamente proporzionale al grado di cultura. Mangiamo troppo? Non solo, spesso mangiamo male. Una eccessiva disponibilità di prodotti ipercalorici e una attività motoria insufficiente hanno condotto a comportamenti alimentari scorretti. Alla luce di queste considerazioni come dobbiamo alimentarci? Questo libro aiuta il lettore ad informarci su di una corretta educazione alimentare, rifuggendo da mode e diete sospette, essendo consumatori consapevoli operando scelte utili alla propria salute. | Aggiungi al Carrello |
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| 5. | € 20,00 | EAN-13: 9788869920516 Michele Riefoli
Il rapporto mente-cibo. La guida più completa sui meccanismi mentali in relazione all'alimentazione dal concepimento alla vecchiaia
| Edizione: | Armando Editore, 2016 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 20,00 | | Descrizione | Il rapporto mente-cibo. La guida più completa sui meccanismi mentali in relazione all'alimentazione dal concepimento alla vecchiaia: Il rapporto mente-cibo è il primo libro che tratta le ragioni delle nostre
scelte alimentari a partire da un modello di analisi del funzionamento della
mente diverso da quello della psicologia e della psicoanalisi. Il testo spiega
come nascono gli schemi mentali che si sostituiscono alla coscienza nel
gestire le scelte alimentari e comportamentali e rivela come queste siano
quasi sempre determinate dal fisiologico funzionamento della mente e non da
particolari patologie. L'approccio ai problemi alimentari, dunque, non deve
essere necessariamente di tipo clinico ma educativo. Nel libro si risponde ai
più frequenti quesiti sulle abitudini alimentari quali: come combattere le
"cattive" abitudini? Perché particolari conflitti emozionali e di
sopravvivenza incidono poi sulle scelte alimentari? In che modo le esperienze
vissute nelle diverse fasi della vita, dal concepimento alla vecchiaia, sono
così determinanti nel creare problemi col cibo? Come conoscere le ragioni più
profonde dei comuni attaccamenti a cibi e bevande? Quali soluzioni nuove è
possibile offrire a coloro che soffrono dei più gravi e diffusi disturbi del
comportamento alimentare (anoressia, bulimia, obesità)? L'autore vuole offrire
un nuovo e potente strumento di conoscenza a beneficio di coloro che intendono
superare il loro amore/odio verso il cibo, rieducando se stessi ed aiutando
altri a risolvere il disagio esistenziale che si nasconde dietro ogni forma di
dipendenza o di aberrazione alimentare.
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| 6. | € 13,00 | EAN-13: 9788869920875 Michel Massol
Nutrirsi bene per stare bene. Quando gli alimenti curano
| Edizione: | Armando Editore, 2016 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 13,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 7. | € 8,00 | EAN-13: 9788869921384 Camila Saon
Elogio del pensiero positivo
| Edizione: | Armando Editore, 2016 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 8,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 8. | € 16,00 | EAN-13: 9788869921452 Suwanna Rattanasathien
L'auto massaggio. Come tenersi in forma e stare bene
| Edizione: | Armando Editore, 2016 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 16,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 9. | € 24,00 | EAN-13: 9788869921278 Floriana Irtelli
Illuminarsi di ben-essere
| Edizione: | Armando Editore, 2016 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 24,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 10. | € 12,00 | EAN-13: 9788866778837 Giuseppe Rando
Come mangiano i leoni...
| Edizione: | Armando Editore, 2015 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Come mangiano i leoni...: Attraverso l'evocazione dell'immagine fiera e forte del leone che mangia,
l'autore espone al lettore una modalità altrettanto fiera e corretta del modo
di mangiare che tuttavia l'uomo, generalmente, non mette più in atto. Lo
invita a riflettere su comportamenti alimentari assurdi, ma diffusissimi; lo
aiuta a riconoscere e a distinguere i vari stimoli che lo portano a mangiare
senza avere realmente fame e lo induce a riflettere su molti miti
"dietologici", ormai talmente radicati nell'immaginario collettivo da essere
considerati erroneamente certezze tali da spingerlo verso conclusioni
sbagliate.
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| 11. | € 26,00 | EAN-13: 9788866778813 Valerio Sgalambro
Il counselor olistico
| Edizione: | Armando Editore, 2015 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 26,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 12. | € 20,00 | EAN-13: 9788866779018 Daniela Zicari
Vivi la tua vita al meglio
| Edizione: | Armando Editore, 2015 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 20,00 | | Descrizione | Vivi la tua vita al meglio: Questo lavoro costituisce un approfondimento professionale dell'utilizzo del
respiro nella terapia di aiuto. Si rivolge a tutto quel pubblico interessato
agli argomenti relativi alla crescita personale e al benessere quali:
autostima, sessualità, psicologia dei sé e molto altro, a coloro che hanno
voglia di trovare maggior benessere attraverso gli strumenti indicati, ai
professionisti della relazione d'aiuto, ai counselor o futuri counselor che
vogliono ampliare le loro competenze; a tutti quelli che vogliono comprendere
i benefici della respirazione consapevole.
This is an in-depth study of the use of professional therapy help breathing. It is aimed at all audiences interested in topics related to personal growth and well-being such as: self-esteem, sexuality, psychology of selves and much more, to those who want to find greater comfort through the means stated, report professionals for help, the counselor or counselor who want to expand their skills; to all those who want to understand the benefits of conscious breathing.
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| 13. |  € 12,00 | EAN-13: 9788866772231 Jean-Claude Cohen - Jean Louis San Marco
Clima e salute. Come prevenire la meteoropatia
| Edizione: | Armando Editore, 2014 | | Collana: | Stare bene |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Questo libro, oltre ad affrontare ogni genere di mutamento climatico, propone semplici consigli su come comportarsi di fronte ai rischi atmosferici, per "vivere meglio", secondo le stagioni, in caso di canicola o di grande freddo (con o senza neve). Offre anche un nuovo modo di osservare e analizzare l'inquinamento, i rischi di allergie legati ai pollini, i benefici o i problemi causati dal sole. È indispensabile che ognuno di noi ritrovi con piacere una qualità di vita adattabile al meteo del giorno
Jean Claude Cohen, ingegnere a Meteo France dal 1979, è specialista in biometeorologia, coordinatore di "meteo e salute" per Meteo France dal 1996 e membro della Società Internazionale di Biometeorologia.
Jean-Louis San Marco, professore di medicina alla facoltà di Marsiglia, è ex-Presidente de l'INPES. | Aggiungi al Carrello |
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| 14. |  € 15,00 | EAN-13: 9788866770275 Antonio Tosi
Con te sto bene. Come mantenere una buona relazione di coppia
| Edizione: | Armando Editore, 2012 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 15,00 | | Descrizione | L'Autore di questo saggio, con un linguaggio semplice, concreto, comprensibile stimola la riflessione su temi centrali rispetto al raggiungimento e mantenimento di una buona qualità di vita di coppia. Il lettore viene accompagnato in un percorso volto a sviluppare consapevolezza rispetto alla conoscenza, all'accettazione di sé e dell'altro e alla possibilità di cambiamento delle proprie aree disfunzionali. Tutto ciò si colloca in una concezione di vita ispirata alla benevolenza, alla tolleranza e all'assertività , ovvero all'espressione e affermazione di sé, nel pieno rispetto del proprio partner. | Aggiungi al Carrello |
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| 15. |  € 16,00 | EAN-13: 9788866771098 Giorgio Pitzalis | Maddalena Lucibello
Giustopeso.it. Argomenti di alimentazione
| Edizione: | Armando Editore, 2012 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 16,00 | | Descrizione | In Italia, una persona su tre è sovrappeso od obesa. Mangiamo troppo? Non solo, spesso mangiamo male. Un'eccessiva produzione di prodotti alimentari ipercalorici ed a buon mercato, unitamente al ridotto dispendio energetico attraverso l'attività motoria hanno condotto in pochi decenni ad un aumento del numero di soggetti sovrappeso e/o obesi. Come dobbiamo alimentarci? Giustopeso.it aiuta il lettore ad informarsi su una corretta educazione alimentare. Solo così sarà possibile essere consumatori attenti e quindi operare scelte utili alla salute. | Aggiungi al Carrello |
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| 16. |  € 13,00 | EAN-13: 9788860817495 Valdo Franca
Il villo appiattito. Come vivere la celiachia
| Edizione: | Armando Editore, 2011 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 13,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 17. |  € 18,00 | EAN-13: 9788860818706 Tosi Antonio
Non desiderare la vita degli altri. Consapevolezza e assertività nella quotidianità
| Edizione: | Armando Editore, 2011 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 18,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 18. |  € 24,00 | EAN-13: 9788860816498 Perpetua Fabio
Il percorso. Armonia e benessere
| Edizione: | Armando Editore, 2010 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 24,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 19. |  € 8,00 | EAN-13: 9788860817396 Marcenaro Katia
Come dimagrire mangiando
| Edizione: | Armando Editore, 2010 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 8,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 20. |  € 17,00 | EAN-13: 9788860815439 Pagnanelli Roberto
L' ansia. Come affrontarla, come curarla
| Edizione: | Armando Editore, 2009 | | Collana: | Stare bene |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 17,00 | | Descrizione | Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e notte, ipocondria ossessioni, panico... quante sfacciettature possiede l'ansia. Questo libro, spiega cosa è l'ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d'appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con sicurezza ogni tipo di disturbo. | Aggiungi al Carrello |
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